Fotograf: Lo Birgersson. Foto på människor som vinterbadar i hamnbadet.
Att tänka på när du vinterbadar
Publicerad 26 februari 2024
Det må vara lågsäsong i parken men det är fortfarande högsäsong för vinterbad! Vi tänker att det därför kan vara bra att dela lite tips att tänka på inför ett kallbad.
Tips för vinterbad
- Var inte själv.
- Doppa inte huvudet om du inte är van vinterbadare.
- Stanna inte i längre än 3 minuter.
- Ha alltid telefon nära till hands.
- Personer med högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar bör rådfråga sin läkare innan kallbad.
Bra att ha med sig
- Mössa och vantar.
- Tofflor och något att stå på.
- Badrock – när du byter om.
- Något varmt att dricka.
Det kan också vara skönt att:
- lägga sina kläder i den ordning en ska klä sig.
- röra på sig före och efter för att få upp värmen, till exempel promenera till och från badet.
Hamnbadets öppettider
tisdag, torsdag 17-20
lördag, söndag 11-16
Den runda bassängen är stängd för tångodling.