Tips och råd när du ger dig ut i naturen

Skaffa kännedom om området

Även den vana skogsvandraren kan gå vilse. Riskerna för att gå vilse minskar om du har eller skaffar dig kännedom om området du ska besöka. 

Skaffa gärna en detaljerad karta om du tänker vika av från de större vägarna. Det kan exempelvis vara "terrängkartan" som finns i vissa bokhandlar, eller orienteringskartor från ett lokalt orienteringsförbund. Det finns gratis terrängkartor att ladda ned eller skriva ut från Lantmäteriets webbplats.

Rusta dig

Ta med en fulladdad mobiltelefon. Tänk på att det finns områden med dålig täckning, som till exempel Vättlefjäll. Ta med en GPS om du har det. Kompass är bra att ha, det finns även i vissa mobiltelefoner. Ha alltid med dig varma och gärna vattentäta kläder. Ta med dig vatten att dricka.

Var känd och synlig

Berätta för anhöriga vart du tänker åka. Ta på dig reflexväst eller kläder i starka färger. Detta är framförallt bra under jakttider på hösten.

Om du går vilse

Hittar du en väg eller större stig ska du inte lämna den. Hittar du en bäck ska du följa den nedströms. Finns det en höjd kan du ta dig upp på den för att försöka få en överblick. Vänta inte för länge med att larma, särskilt inte om det börjar bli mörkt. Stanna på en och samma plats om du måste larma. Då är det lättare att hitta dig.

För att träna dig och dina barn kan du gå Vilseslingan i Slottsskogen, ifall ni skulle gå vilse. Vilseslingan ligger mittemot eldplatsen vid Barnens zoo.

På Civilförsvarets webbplats finns tips och råd.

Osäkra isar

Med fint och kallt vinterväder kan det vara lockande att ge sig ut på nyfrusna sjöarna och vattendragen för att åka skridskor, fiska eller promenera. Isarna kan dock vara osäkra, så var försiktig.

Ger du dig ut på havs- eller sjöis är det bra att tänka på följande:

• Var aldrig ensam på isen!
• Ha alltid med dig isdubbar och annan säkerhetsutrustning på isen!
• Prova alltid isen med ispik om du är osäker.
• Gå aldrig på is som du inte är säker på att den håller. Kärnis ska vara minst tio centimeter tjock.
• Tänk på att nyis, våris, snötäckt is och havsis kan vara svag.
• Lär dig var isens svaga platser är: "vass, råk, brygga, bro, udde, avlopp, utlopp, inlopp, sund, grund och vindbrunn"
• Ju högre fart du har, ju längre kommer du ut på svag is innan den brister och desto svårare blir räddningen.
• Ha alltid något mellan dig och den nödställde, "den förlängda armen".
• Lämna aldrig barn ensamma vid eller på isen.
• Meddela alltid var någonstans du ska vara och när du tänker komma tillbaka.

Följer du dessa råd minskar du risken för att en olycka ska inträffa. Om det ändå skulle hända något, så minskar du konsekvenserna av det.

Läs mer om issäkerhet på Issäkerhetsrådets webb.