Träna på gym
Gymträning på öppet gym innebär att du får möjlighet att träna självständigt i vårt gym. Ingen anmälan krävs, det är drop-in. Vill du lära dig mer om gymträning och maskiner, kom på gymintroduktion där du får hjälp av instruktör.
Aktiviteterna hålls mellan 26 augusti – 13 december 2024.
Vi har stängt på helger. 14 november och 15 november har vi stängt på grund av planering
Alla aktiviteter är cirka 50 minuter om inget annat anges.
Öppet gym och gymintro
Öppet gym är drop-in tid. Vill du ha hjälp kan du vara med på gymintro där en instruktör visar dig redskap och maskiner.
Tisdagar klockan 13.30-15 (Gymintro 14) Hammarbadet, Hammarkulletorget 63
Tisdagar klockan 14–16 (Gymintro 14.30) Hälsostugan Bergsjön, Saturnusgatan 1
Torsdagar klockan 9–12 Hälsostugan Bergsjön , Saturnusgatan 1
Torsdagar klockan 13.30-15.30 (Gymintro 14) Hälsostugan Gårdsten, Kaneltorget 1