Gym
Prova styrketräning i Angered Arenas gym. För att alla ska trivas i gymmet finns det saker som är viktiga att du känner till inför ditt besök.
Utbud
På Angered Arenas gym kan du träna kondition, rörlighet, koordination och styrka. Här finns en bra kombination av maskiner och fria vikter - det finns något som passar alla, från nybörjare till dig som är van att träna på gym.
Gyminstruktion
I många av träningskorten ingår gratis gyminstruktion.
Foto: Frida Winther
Instruktör på gymmet
Måndagar 20-21, onsdagar 7-9 och torsdagar 14-16 finns det en instruktör tillgänglig på gymmet.
Regler för gymmet
Kläder
- Lämna ytterkläder och väskor i skåpet och ta av dig ytterskor på anvisad plats.
- Använd lämplig klädsel som är hel och ren.
Ordning och hänsyn
- Torka av den maskin eller det redskap du använt.
- Ställ tillbaka redskap och vikter på rätt plats.
- Prata inte i telefon i gymmet.
Åldersgräns, foto och övrigt
Du hittar mer information om anläggningen, vad som gäller här och våra regler på sidan När du kommer hit. Där kan du bland annat läsa om: