Fridkulla

Fridkulla har tre enheter för allmän vård och omsorg och en enhet för hyresgäster med kognitiv svikt. Sammanlagt finns här 59 lägenheter. 

Varje avdelning har ett gemensamt kök och en matplats som hänger ihop med ett vardagsrum och TV-hörna. Från köket kommer du ut på en rymlig balkong eller uteplats. Inredningen i huset är ljus och hemtrevlig med moderna möbler och kristallkronor här och var.

På entréplan ligger den stora gemensamma aktivitetslokalen där det dagligen händer saker. Här uppträder musiker och besökare håller föredrag. Du kan slå dig ned vid flygeln och spela en stund eller se filmer och sportmästerskap på storbilds-TV tillsammans med grannarna.

När du vill koppla av är du välkommen till spaavdelningen. Här spelas avslappnande musik medan du är med på yoga eller får en skönhetsbehandling. Du kan boka massage och fotvård och få fina naglar med en manikyr eller pedikyr.

På våning 3 ligger puben där det hålls mysiga pubkvällar och du kan lyssna på trubadurer och dricka gott. Till huset hör också två stora och trevliga terrasser där vi grillar och bakar pizza i utomhusugnen. Är du intresserad av odling finns pallkragar med både grönsaker och blommor. Annars är det fint att bara slå sig ned med fika eller ett glas vin och njuta av solen och gott sällskap.

Hur din lägenhet på Fridkulla ser ut beror på var i huset den ligger. De flesta lägenheterna är ettor på 30 m², det finns också några större hörnlägenheter på upp till 46 m². Planlösningen är i allmänhet öppen och luftig och ett par av lägenheterna har även egen uteplats. Badrummet är rymligt med anpassad dusch och toalett. Det finns ett litet kökspentry med kylskåp och frysfack. Utsikten är antingen mot parken och kyrkan eller gatan utanför.

På vård- och omsorgboendet finns det en höj- och sänkbar säng, madrass och trygghetslarm tillgängligt i varje lägenhet. Utöver det tar du med dig dina egna möbler.

Vad ingår i hyran?

• trygghetslarm i din lägenhet  
• basutbud av TV-kanaler  
• medicinskåp och värdeskåp 
• ett vindsförråd  
• rengöringsmedel för golv, tvättmedel, soppåsar, toalettpapper och glödlampor till fasta lampor

Vad ordnar du själv?

• täcke och kudde 
• möbler (förutom säng) 
• telefon- och internetabonnemang 

Planritning på vård- och omsorgsboendet

Så här ser en hyresgästs lägenhet ut på Fridkulla.

Fridkulla ligger centralt i Göteborg, precis där Johanneberg går över i Krokslätt. Till Korsvägen tar det mindre än tio minuter med buss. Det är ett lugnt bostadsområde med två parker och fina promenadstråk. I närheten finns en pizzeria och Buråskyrkan. Gibraltargatan ligger en kort promenad bort.

När du bor på ett av Göteborgs Stads vård- och omsorgsboenden kan du vara trygg med att kvaliteten är hög. Vi genomför regelbundet kontroller och avstämningar för att se till att alla delar av socialtjänstlagen och hälso- och sjukvårdslagen följs. Vi gör undersökningar för att se hur du trivs och jobbar mycket med daglig återkoppling. Hos oss är ditt välbefinnande det viktigaste. Hos oss fortsätter du leva ditt liv som du vill ha det.

Under året uppmärksammar vi olika traditioner som Fettisdagen, Valborg och midsommar. Vi håller kräftskiva på hösten och bjuder in till julfester med roliga teman. Tillsammans med en närliggande förskola har vi Generationsmöten. Barnen kommer då på besök och tillsammans grillar vi korv eller pysslar. Det finns en eldriven parcykel som du och en medarbetare kan använda tillsammans och vi har en egen minibuss för att enkelt komma i väg på badresor, restaurangbesök och shoppingturer.

Något som är unikt för Fridkulla är att vi har anställda speciellt för att sköta spaavdelningen. De är utbildade i massage och skönhetsvård. De håller även i träning som yoga, tai chi och qigong. På dessa pass kan du vara med efter egen förmåga och röra kroppen på ett lugnt och behagligt sätt. Du tränar samtidigt på att vara närvarande i nuet, det ger en skön känsla som du har stor nytta av hela dagen.

Aktiviteter som ordnas kan ske i mindre eller större grupper eller på tu man hand. Berätta för oss vad du vill göra så gör vi vårt bästa för att förverkliga det. Kanske vill du besöka Liseberg eller Ullared? Eller är det äntligen dags att tatuera sig? Ingenting är omöjligt. 

Service som fotvård och frisör finns i huset. Behöver du tandvård har vi ett samarbete med Folktandvården och hjälper dig att komma dit. Givetvis kan du fortsätta att gå till din tidigare tandläkare om du hellre vill det. Detsamma gäller förstås frisören.

När du flyttar till din lägenhet fortsätter du att leva ditt liv som du vill ha det. Du får gärna ta del i vardagssysslor som dukning, bakning och tvätt – om du vill. Vi uppmuntrar att du är med på olika saker eftersom det håller i gång både kroppen och knoppen och gör gott för själen. Här är du hemma.

Mat tillhör livets goda och vi lägger stor omsorg på att erbjuda välsmakande och näringsfyllda rätter med stor variation. Här njuter du av mat som lagas med hänsyn till dina behov och önskemål och som serveras på ett hemtrevligt sätt, antingen i din lägenhet eller i den gemensamma matsalen där du har sällskap av andra.

Till lunch kan du välja mellan en vegetarisk rätt och en med kött. Vi grillar gärna och har middagar med olika teman. Då och då går vi på restaurang. Har du önskemål om speciella maträtter är du varmt välkommen att prata med kostombudet.

Förutom frukost, lunch och kvällsmat serveras också mellanmål och fika. Kaffe finns alltid tillgängligt. Efter önskemål väljer du dryck till måltiderna.

Veckans meny för Fridkulla

Måltider inom äldreomsorgen i Göteborgs Stad