Fjärdingsparken (utegym 2365)
Här kan du träna med kroppsvikten som motstånd på ett tiotal olika träningsredskap. Exempelvis chins, dips, sit-ups, battle rope, balansbana och hoppstubbar.
Närmaste hållplats: Vågmästareplatsen
Om Fjärdingsparken (utegym 2365)
- Utbud
- Utegym
Hitta utegym och andra platser för utomhusträning i Göteborgs Stad
Instruktionsfilmer utegym
Här finns instruktionsfilmer som visar några övningar du kan göra på utegym
Vad är ett utegym?
Ett utegym består av träningsredskap som tål att stå ute och är enkla att använda. I vissa fall lyfter du stockar, rep eller tyngder, men ofta tränar du med hjälp av din egen kroppsvikt.
Vad är en hinderbana?
En hinderbana är en bana utomhus med fysiska hinder. Banan kräver ofta att du får krypa, klättra, hänga och balansera. Du kan göra det som en tävling, träning eller lek.
Vad är en näridrottsplats?
På en näridrottsplats kan du till exempel spela fotboll, basket, tennis eller skejta.
Om du ser något som är trasigt eller inte fungerar som det ska, felanmäl det på goteborg.se/felanmalutemiljo