Utomhusmotion

I Göteborg finns många utegym och ett par hinderbanor. Alla är välkomna att träna här och det kostar ingenting. I anslutning till redskapen finns oftast instruktioner hur du kan göra olika övningar.

I Göteborg finns många belysta motionsspår för dig som vill promenera eller springa även efter solen gått ner. Allt från ett kilometerlångt spår i Torslanda till 18 kilometerspåret i Skatås. Välj själv om du vill promenera eller springa. Det finns också flera slingor som inte har belysning.

Du är välkommen att cykla i naturområden, men inte på vägar som är märkta som gång- eller ridvägar. Normalt får du också cykla på stigar och i terrängen. Vissa områden kan ha speciella bestämmelser, exempelvis naturreservat.

Det ska vara enkelt att ha en aktiv fritid. Därför finns det platser för spontan lek, motion och gemenskap i form av näridrottsplatser och aktivitetsytor i Göteborg. De är gratis, öppna dygnet runt och kräver ingen föranmälan.

Frisbeegolf (även kallat för discgolf) är en kul idrott och motionsform. Spelet liknar vanlig golf men spelarna använder en frisbeedisc som de kastar ett visst antal kast för att avsluta i en korg. Den som går runt banan på minst antal kast vinner.

I Göteborg finns ungefär 70 kilometer ridvägar för dig som vill rida i naturen. De flesta sträcker sig över ett stort område, vilket gör att du kan få en fin och sammanhängande ridtur på hästryggen.

I Göteborg finns olika alternativ för dig som vill åka skridskor. Du kan åka i ishallar, på naturisar eller utomhusbanor.

När vädret tillåter kan du åka både längdåkning och utförsåkning i Göteborgsområdet.