Kropp i balans
Onsdag 23 september Kl. 14:00–15:30
Anhörigstöd för dig som stödjer en person över 65 år, stadsområde Centrum
Gratis
Kropp i balans är enklare qigonginspirerade rörelser som hela kroppen mår bra av. Rörlighet, balans och andning är i fokus. Vi håller på i 45 minuter med övningar som utförs stående vid en stol (går också bra att sitta) därefter har vi sittande avslappning i 15 minuter. Vi avslutar med gemensam fika för de som vill.
Datum
Onsdag 23 september Kl. 14:00–15:30
Anmälan
Anmälan senast kl. 12 dagen innan respektive tillfälle.
Plats och kontaktuppgifter
- Arrangör
- Anhörigstöd för dig som stödjer en person över 65 år, stadsområde Centrum
- Plats
- Karl Gustavsgatan 63
- Telefon
- 031-366 76 96
- Kontaktperson
- Karin Gustafsson