Aktiv

Aktiv erbjuder individuellt anpassat träningsprogram på gym och hälsofrämjande stöd under tolv veckor. Syftet är att du genom träning ska stärka din hälsa och öka din arbetsförmåga. Aktiv finns för dig som är sjukskriven eller som just nu inte arbetar och behöver stärka din hälsa som en del av din planering mot arbete eller studier.

Vi finns för dig som:

• Är 16–64 år och bor i Göteborg
• Har psykisk eller fysisk ohälsa som utgör hinder att arbeta eller studera
• Kan självständigt träna enligt ett individuellt anpassat träningsprogram och kan delta i aktivitet två gånger i veckan under sammanhängande 12 veckor