Klubb hjärnhälsa
Vi är en klubb för dig med demenssjukdom i tidigt skede. Klubben har träffar en gång i veckan och det kostar inget att delta. Här kan du träffa andra i liknande situation och delta i aktiviteter som är bra för hjärnhälsan.
Att leva med en demenssjukdom påverkar livets alla delar. Genom Klubb hjärnhälsa kan du få stöd i din nya vardag.
Vad gör vi på träffarna?
Varje träff med klubben har följande upplägg:
- Samtal och aktiviteter med fokus på hjärnhälsa
- Fika
- Information, tips och råd utifrån önskemål från dig som deltar
Upplägg och innehåll följer FINGER-modellen, en modell för hjärnhälsa som har stöd i forskningen. Du är med och påverkar innehållet i träffarna och får råd och stöd.
Var och när är träffarna?
- Klubb hjärnhälsa Selma, Backa: onsdagar kl. 10.30-12
- Klubb hjärnhälsa Högsbo: onsdagar kl. 10-11.30 och 13-14.30
Gruppen leds av personal med fördjupad kunskap och erfarenhet inom området. Du kan delta i klubben så länge du önskar eller tills du har behov av mer hjälp och stöd. Kontakta oss för mer information och anmälan. När du anmält dig får du adressen till träffarna.
Broschyr för utskrift
Relaterad information
FINGER-modellen
FINGER-modellen är baserad på de vetenskapliga resultaten av FINGER-studien, som visar att koordinerade livsstilsåtgärder inom fem områden kan förebygga eller fördröja utvecklingen av kognitiv svikt. (fbhi.se)
FINGER abc
Webbutbildningen FINGER abc visar hur man med enkla livsstilsförändringar kan förbättra sin hjärnhälsa. Den tar ungefär 1,5 timme att genomföra och består av animeringar, filmer med experter samt fördjupande texter. (demenscentrum.se)
Kontakta Klubb hjärnhälsa
Har du synpunkter, frågor eller vill anmäla dig till Klubb hjärnhälsa kontaktar du oss.