Mindfulness
Datum, tid och beskrivning
- Datum Torsdag 9 februari
- Tid 11:00–11:45
- Kostnad Gratis
Enkla avslappnings- och meditationsövningar med syfte att öva uppmärksamhet, medvetenhet och medkänsla. Mindfulness kan användas för att hantera stress, ångest och nedstämdhet. Övningarna utförs sittandes och liggandes.
Se fler tillfällen
Plats och kontaktuppgifter
- Arrangör Hälsoteket Östra Göteborg
- Plats Kortedala Torg 1
- Telefon 031-365 44 70
- E-post halsoteket.ogbg@socialnordost.goteborg.se
- Kontaktperson Sofia Falk
[{
"type":"Feature",
"geometry":{
"type":"Point",
"coordinates":[12.03233996124017,57.75230967237578]
},
"properties":{
"title": "Mindfulness",
"content": "Aktiviteter för Hälsoteket Östra Göteborg"
}
}]
Tipsa en vän
Dela aktiviteten
Kategorier, målgrupp och nyckelord
- Kategorier Hälsa/Hälsotek
- Nyckelord hälsoteket meditation hälsa hälsoteket östra göteborg mindfulness