Till innehåll

Kalendarium för Göteborgs Stad

Mindfulness

Aktiviteten har redan inträffat

Datum för aktiviteten har passerats och aktiviteten gäller därför inte längre.

Datum, tid och beskrivning

  • Datum Tisdag 19 september
  • Tid 10:45–11:30
  • Kostnad Gratis

Enkla avslappnings- och meditationsövningar med syfte att öva uppmärksamhet, medvetenhet och medkänsla. Mindfulness kan användas för att hantera stress, ångest och nedstämdhet. 
Övningarna utförs sittande och liggande.

Se fler tillfällen

Oktober (3 tillfällen)

Datum Tid
Tisdag 10 oktober 10:45–11:30
Tisdag 17 oktober 10:45–11:30
Tisdag 24 oktober 10:45–11:30

Plats och kontaktuppgifter

  • Arrangör Hälsoteket Östra Göteborg
  • Plats Kortedala Torg 1
[{ "type":"Feature", "geometry":{ "type":"Point", "coordinates":[12.03233996124017,57.75230967237578] }, "properties":{ "title": "Mindfulness", "content": "Aktiviteter för Hälsoteket Östra Göteborg" } }]

Tipsa en vän

Dela aktiviteten

Kategorier, målgrupp och nyckelord

  • Kategorier Sport/Motion Hälsa/Hälsotek
  • Nyckelord psykisk hälsa välbefinnande meditation hälsa mindfulness

Hittar du inte vad du letar efter?

Visa alla aktiviteter i Göteborgs Stads kalendarium

${loading}