QiGong
Datum, tid och beskrivning
Inställd- Datum
- Onsdag 18 maj
- Tid
- 10:00–12:00
- Kostnad
- Gratis
Qi Gong på Kulturhuset Blå Stället
Vi ses i danssalen!
Måndagar och onsdagar klockan 10-12.
Med start 11 april.
Kostnad: 100 kr matrialkostnad, om du inte gått kursen tidigare.
Det är gratis att prova på.
Hälsogymnastik för hela kroppen med långsamma mjuka rörelser under koncentration och avslappning. Alla kan träna tillsammans: nyfikna, nybörjare och vana.
Effekter av Qi Gong:
-Motverkar och minskar stress och depression.
-Stärker kroppens immunförsvar
-Ökar din rörlighet.
-Stärker muskler, leder, senor och nervbanor.
-Förbättrar blodcirkulation, koncentration och inlärning.
-Balanserar kropp och själ.
Plats och kontaktuppgifter
- Arrangör
- Mötesplatser Nordost
- Plats
- Angereds Torg 13
- Telefon
- 031-3652373
- Kontaktperson
- Molly Hammar, Maria Menike & Maria Westin
[{
"type":"Feature",
"geometry":{
"type":"Point",
"coordinates":[12.050885913351987,57.79589188284789]
},
"properties":{
"title": "QiGong",
"content": "Aktiviteter för Mötesplatser Nordost"
}
}]
- Kategorier
- Sport/Motion
- Hälsa/Hälsotek
- Nyckelord
- Hälsofrämjande och förebyggande
- Mötesplatser Nordost
- Kulturhuset Blå Stället
- träning
- Senior Nordost
- HOFnordost
- mötesplats
- hälsofrämjande
- angered
- hof
- senior
- fysisk aktivitet
- qi gong
- nordost
- hälsa
- träffpunkter angered
- träna
- gruppträning
- Målgrupp
- Senior