Kalendarium för Göteborgs Stad

QiGong

Aktiviteten har redan inträffat

Datum för aktiviteten har passerats och aktiviteten gäller därför inte längre.

Datum, tid och beskrivning

Inställd
Datum
Onsdag 18 maj
Tid
10:00–12:00
Kostnad
Gratis

Qi Gong på Kulturhuset Blå Stället
Vi ses i danssalen!

Måndagar och onsdagar klockan 10-12.
Med start 11 april.
Kostnad: 100 kr matrialkostnad, om du inte gått kursen tidigare. 

Det är gratis att prova på.

Hälsogymnastik för hela kroppen med långsamma mjuka rörelser under koncentration och avslappning. Alla kan träna tillsammans: nyfikna, nybörjare och vana. 

Effekter av Qi Gong:
-Motverkar och minskar stress och depression.
-Stärker kroppens immunförsvar
-Ökar din rörlighet.
-Stärker muskler, leder, senor och nervbanor.
-Förbättrar blodcirkulation, koncentration och inlärning.
-Balanserar kropp och själ.

Plats och kontaktuppgifter

Arrangör
Mötesplatser Nordost
Plats
Angereds Torg 13
Telefon
031-3652373
Kontaktperson
Molly Hammar, Maria Menike & Maria Westin
[{ "type":"Feature", "geometry":{ "type":"Point", "coordinates":[12.050885913351987,57.79589188284789] }, "properties":{ "title": "QiGong", "content": "Aktiviteter för Mötesplatser Nordost" } }]
Kategorier
Sport/Motion
Hälsa/Hälsotek
Nyckelord
Hälsofrämjande och förebyggande
Mötesplatser Nordost
Kulturhuset Blå Stället
träning
Senior Nordost
HOFnordost
mötesplats
hälsofrämjande
angered
hof
senior
fysisk aktivitet
qi gong
nordost
hälsa
träffpunkter angered
träna
gruppträning
Målgrupp
Senior
${loading}