Behöver du någon att prata med?

Publicerad 21 juli 2020

Nyhetsbrev, v 30: Behöver ni ett stödsamtal? Läs på vårt Nyhetsbrev vilka organisationer som du kan kontakta i så fall. Texter/ bilder under Cornatider önskar vi att ni förmedla oss. Vill du du testa dina bokkunskaper? och mycket mera hittar du på vårt Nyhetsbrev.

Hej

Fråga: Är du en sådan som säger att glaset är halvfullt eller halvtomt? 

Svar: Jag är en sådan som frågar sig varför man inte kan få ett fullt glas nån j-vla gång!

Känner ni igen känslan? Detta med ”tänk positivt” kan stå en upp i halsen ibland! Det är inte alltid lätt att hitta glada uppmuntrande meningar att inleda ett nyhetsbrev med, när vi vet att ni är så många som under den här restriktionsfyllda tiden bara vill lägga er i sängen och dra täcket över huvudet. Så därför tänker vi låta bli att peppa denna gång, och istället säga ”ut med känslorna, var arg och ledsen, tillåt dig själv att för en stund tycka synd om dig själv och dina medmänniskor.

 Behöver du någon att prata med?

Det finns olika organisationer som du kan ringa till om du behöver samtalsstöd.

Äldrelinjen är öppen vardagar kl. 10-15 och finns för dig som är äldre och mår psykiskt dåligt eller bara behöver någon att prata med.
Telefonnummer: 020 – 22 22 33

Röda Korset har en stödtelefon som är öppen vardagar kl. 12-16 för dig som känner stress och oro kring coronapandemin.
Telefonnummer 0771 – 900 800

Jourhavande medmänniska finns tillgänglig för dig som behöver dela dina tankar och känslor med någon under nattetid.
Telefonnummer 08 – 702 16 80

Anhöriglinjen finns för dig som behöver stöd i din roll som anhörig eller närstående. Öppettider varierar.
Telefonnummer 0200 – 23 95 00

Glöm inte bort att du under kontorstid kan nå oss på telefonnummer 031-365 78 26 om du har funderingar kring vår verksamhet.

Ord, ord, bild – alla har vi vår berättelse

Fortsätt att skriva och skicka in era texter om livet i Coronatider. Vad känner just du att du skulle vilja förmedla? Skicka in ditt bidrag till oss på senior@centrum.goteborg.se Det behöver inte vara långt. Poesi, sorg eller humor – alla ord är tillåtna. Har du svårt att formulera dig med text är bild ett fantastiskt alternativ. Skicka in en bild, skapa ett konstverk och fota av, här finns det inga gränser! Tänk om vi till och med på sikt kan skapa ett verk av texter tillsammans!
Förra vecka skickade Anita Edvinsson en fin  Morgonchat i Coronatider mellan Brita och Kristina.

BRITA

Har just varit ute

med soporna.

KRISTINA

Skall nog också gå ut

med soppåsen idag.

BRITA

Lycka till. Jag bakar

frökex och har rensat

avloppet i badrummet

KRISTINA

Ja det är verkligen

stora saker som

händer

BRITA

Ja minsann och

jag har dessutom

just satt igång en

tvätt

KRISTINA

Skulle också behöva

tvätta men får nog bli

lite stavgång istället.

SLUT CHATT//

Kan du gissa rätt bok?

Inledningar på en del romaner är så slagkraftigt formulerade att de gör ett outplånligt intryck på läsaren. I detta quiz på DN´s hemsida kan du testa dina bokkunskaper.
https://www.dn.se/kultur-noje/fragesport/kan-du-gissa-ratt-bok/

 Hjärngympa

Förra veckans rebus gav oss ordet radio, rad i o.

Jan Wiberg kan titulera sig som veckans Göteborgs-snille.

Denna veckan kastar vi in en lite rebus som kluring, vi söker en klassisk mening, vilken? 


En bild som visar bord, ritning

Automatiskt genererad beskrivning

Maila ditt svar till senior@centrum.goteborg.se

 Veckans checklista

Promenera utomhus minst 3 gånger.

Armhävningar mot en vägg

Ring en ungdom

Baka bröd

Stå upp när jag pratar telefon

Uppstigning, måltider och sänggående vid samma tidpunkter

 Göteborgshistoria

Stadsdel med brokig historia. Säg ”Nordstan” och de flesta tänker nog på kommers, trängsel och nattligt stök. Men det som i dag är stans mest välkända köpcenter var en gång en levande om än lite ruffig stadsdel, som bland annat spelade en viktig roll under emigrationen till Nordamerika. Läs mer HÄR

 Poängpromenad när du själv har tid och lust!

Härligt med alla svar vi får in, och otroligt imponerande vilka kunskaper ni besitter! Flera av er hade alla rätt så vi lottade. Vinnare denna gång blev Gunnel Hagström. Ett pris väntar som vanligt på Mötesplats-Kulturhus på Karl Gustavsgatan 65.

Den rätta raden för v 29 lyder:

1, X, X, 1, X, X, X, 1, X, 2 Utslagsfråga: De spelar inte mot varandra

Som tidigare finns det två rundor att välja på - Längs åarna i Stampenområdet alternativt Guldhedsturen. Samma frågor och samma tävling på båda, men med två rundor att välja på. Bestäm själv vilken du vill gå, eller varför inte traska båda bara för motionens skull 😊.

Från och med måndag 13.00 är den nya poängpromenaden på plats och sitter kvar veckan ut, denna gång med tema Människokroppen. Svar mejlar du som vanligt till senior@centrum.goteborg.se eller skriver upp på ett papper och lämnar i dörrbrevlådan på antingen Verket, lilla Stampgatan 1a, eller Träffpunkt Guldheden, Doktor Weltzins Gata 1. Skriv gärna vilken runda du gått när du skickar in dina svar. Varje måndag ersätts frågorna med nya. Promenera själv eller med någon du känner, tänk bara på att hålla lite avstånd mellan er om ni är flera. Om någon fråga skulle saknas, meddela oss gärna via mejl eller telefon så sätter vi upp ett nytt exemplar snarast möjligt. Kartor och väganvisningar hittar du längst ner i det här mejlet.

För mer information om covid-19 och det aktuella läget, besök Göteborgs stads webbplats eller folkhälsomyndigheten.

 Poängpromenader

 Längs åarna

Med start i höjd med Valhallabadet, följ Mölndalsån ned till Ågrändsbron, fortsätt över bron och under Ullevigatan och vidare längs Fattighusån, med mål där Stampens kyrkogård slutar.

En bild som visar text, karta

Automatiskt genererad beskrivning

 Guldhedsturen

Med start och mål på Doktor Fries Torg på utsidan av Nordic Wellness, promenera i parken som finns mellan Doktor Heymans Gata och Doktor Saléns Gata.

 

 

En bild som visar text, karta

Automatiskt genererad beskrivning

 

 

Glöm inte att skicka in era bidrag till våra tävlingar. Vi hörs om en vecka!

Med vänliga hälsningar

Hälsofrämjande- & förebyggandeenheten, Stadsdelsförvaltningen Centrum

Telefon: 031 - 365 78 26

E-post: senior@centrum.goteborg.se

www.goteborg.se/senioricentrum

 www.goteborg.se/motesplatscentrum

www.goteborg.se/traffpunktframnas

www.goteborg.se/traffpunktguldheden

www.goteborg.se/verket