Bibliotekets program
Här kan du se vad som händer på Trulsegårdens bibliotek, och dessutom andra aktiviteter runt om i Göteborg.
Varje termin kommer ett nytt program för Trulsegårdens bibliotek. Där kan du läsa om alla olika aktiviteter som erbjuds. Programhäftet finns att hämta på biblioteket. Vi lägger också in våra aktiviteter i Göteborgs Stads kalendarium, som du kan se här nedanför.
Gilla oss gärna på Facebook, så får du aktuell information om vad som händer hos oss.
Mindfulness
Datum, tid och beskrivning
- Datum
- Torsdag 8 juni
- Tid
- 11:00–11:45
- Kostnad
- Gratis
Enkla avslappnings- och meditationsövningar med syfte att öva uppmärksamhet, medvetenhet och medkänsla. Mindfulness kan användas för att hantera stress, ångest och nedstämdhet. Övningarna utförs sittandes och liggandes.
Plats och kontaktuppgifter
- Arrangör
- Hälsoteket Östra Göteborg
- Plats
- Kortedala Torg 1
- Telefon
- 031-365 23 61
- Kontaktperson
- Telefon och e-post
[{
"type":"Feature",
"geometry":{
"type":"Point",
"coordinates":[12.03233996124017,57.75230967237578]
},
"properties":{
"title": "Mindfulness",
"content": "Arrangör: Hälsoteket Östra Göteborg"
}
}]
- Kategorier
- Hälsa/Hälsotek
- Nyckelord
- närvaro
- hälsoteket
- välbefinnande
- meditation
- hälsa
- andning
- mindfulness