Föräldrar- och babyträning

Träning för dig som nyligen fått barn. Fokus ligger på att stärka upp kroppen efter graviditet och förlossning. Även partners är välkomna till träningen. Bebisar är välkomna fram tills de börjar krypa/ta sig fram. Ta gärna med en egen filt till bebisen.

Du som har fött barn bör ha gjort en efterkontroll hos barnmorska innan du kommer på träningen.