Cirkelträning med pilatesboll
Torsdag 7 november Kl. 15:00–15:50
Hälsoteken i Nordost
Gratis
Lo Birgersson
Stationsbaserad träning för hela kroppen. Vi gör övningarna både liggande, stående och sittande på boll. Passet innehåller flera övningar med fokus på mag- och ryggmuskler. Träningen sker på olika stationer med eller utan pilatesboll. Träningen passar dig som vill prova ett mer utmanande cirkelpass.
Datum
Torsdag 7 november Kl. 15:00–15:50
Plats och kontaktuppgifter
- Arrangör
- Hälsoteken i Nordost
- Plats
- Högaffelsgatan 15
- Telefon
- 0313651144