Omklädning och bastu

Slottsskogsvallens idrottscentrum har omklädningsrum med torrbastu för dig som har gym eller motionskort. Du som betalar engångsentré har också tillgång till dessa. Här finns också separata omklädningsrum, utan bastu som kan hyras av föreningar.

Omklädning herrar med torrbastu – gymmet

Omklädningsrum för herrar som använder gymmet. Här finns duschutrymme och skåp. Du behöver ha med eget lås till skåpet.
 
I omklädningsrummet finns en torrbastu. Idrotts- och föreningsförvaltningens torrbastur har en temperatur på 80–90 grader. Bastuns öppettider.

Omklädningsrummen ligger rakt fram efter receptionen i en korridor till höger.

Omklädning damer med torrbastu – gymmet

Omklädningsrum för damer som använder gymmet. Här finns duschutrymme, torrbastu och skåp. Du behöver ha med eget lås till skåpet.

I omklädningsrummet finns en torrbastu. Idrotts- och föreningsförvaltningens torrbastur har en temperatur på 80–90 grader. Bastuns öppettider.

Omklädningsrummen ligger rakt fram efter receptionen i en korridor till höger.

Omklädning herrar – friidrottsarenan (bokad verksamhet)

Omklädningsrum för herrar som har bokad verksamhet på friidrottsarenan. Här finns inte bastu eller skåp att låsa in saker i.
Omklädningsrummet nås genom receptionen och från friidrottsarenan.

Omklädning damer – friidrottsarenan (bokad verksamhet)

Omklädningsrum för damer har bokad verksamhet friidrottsarenan. Här finns inte bastu eller skåp att låsa in saker i.
Omklädningsrummet nås genom receptionen och från friidrottsarenan.

Omklädningsrum för föreningar

Slottsskogsvallens idrottscentrum har sex omklädningsrum som hyrs ut till föreningar. De ligger i en korridor in till höger efter den vanliga entrén. Dessa omklädningsrum har ingen bastu eller skåp att låsa in saker i.  

Trivselregler i omklädningsrum och bastu

För att alla ska trivas och vara trygga är det viktigt att alla visar hänsyn och följer de regler vi har.

Omklädningsrum

  • Det är inte tillåtet att fota eller filma i omklädningsrummen.
  • Ta av dig skor vid skogränsen.
  • Tänk på allergiker och undvik att använda parfym och andra starka dofter.
  • Hos oss jobbar både manlig och kvinnlig personal, också i duschar och omklädningsrum.
  • Töm skåpet innan du går hem. Varje kväll så låses elektroniska skåp automatiskt upp och hänglås
    som är kvar klipps upp.

Bastu

Duscha alltid innan du bastar och sitt på en ren handduk i bastun.

I bastun får du inte:

  • hälla eller slänga vatten på bastuaggregaten
  • äta
  • använda skönhetsprodukter
  • klippa naglar, fila fötter eller raka dig.

Se film om vad du får och inte får göra i bastun

Animerad film (utan tal) som handlar om vad du får göra och inte i bastun. Filmen visar vem som gör rätt och vem som gör fel. Det är exempelvis inte tillåtet att äta i bastun, klippa naglarna eller sitta på laven utan en handduk. Följ reglerna och visa hänsyn till andra så är du en Poolare.