Gruppträning
På Slottsskogsvallens idrottscentrum finns gruppträningsformer som passar alla. För att alla ska trivas finns det saker som är viktiga att du känner till inför ditt besök.
Utbud
På Slottsskogsvallens idrottscentrum kan du hitta lugnet på ett yogapass, öva styrka med cirkelträning eller förbättra din smidighet med ett rörlighetspass.
Föredrar du att träna ute kan du göra också det i grupp. Under vår/sommar flyttar vi ut den träning som går till entréparken, detta om vädret tillåter. Från våren till hösten är vi vissa tider även på plats vid Dalens utegym, där vi tillsammans går igenom redskap och tränar cirkelträning.
Boka pass
Du kan boka gruppträningspass på webben eller via appen Go active. Läs mer på sidan Boka gruppträning.
Regler för gruppträning
Bokningsregler
Innan du bokar pass är det viktigt att känna till våra bokningsregler. Reglerna kan du läsa på sidan Boka gruppträning.
Trivselregler
För att alla ska trivas och vara trygga finns det trivselregler som är viktiga att ha koll på. Trivselregler för gruppträning.
Åldersgränser, foto och övrigt
Du hittar mer information om anläggningen – vad som gäller här och våra regler - på sidan När du kommer hit. Där kan du bland annat läsa om: