Provträningsvecka
Är du osäker på vilken träningsform eller vilket gym som är rätt för dig? Under provträningsveckan kan du testa gym, gruppträning och bad på alla idrotts- och föreningsförvaltningens friskvårdsanläggningar i Göteborg.
Provträning för barn 6-8 år
En valfri vecka per år kan barn som är 6-8 år provträna gratis med Minior. Minior är till för barn som inte brukar träna och vara fysiskt aktiva. Alla ska ha en chans att börja träna för att må bra, få en bättre hälsa och en starkare kropp!
Erbjudandet om provträning gäller en gång per person och år. Barn kan provträna när som helst under året. Minior finns på följande anläggningar som drivs av idrotts- och föreningsförvaltningen:
Provträning för barn 9-13 år
En valfri vecka per år kan barn som är 9-13 år provträna gratis med Junior. Junior är till för barn och unga som inte brukar träna och vara fysiskt aktiva. Alla ska ha en chans att börja träna för att må bra, få en bättre hälsa och en starkare kropp!
Erbjudandet om provträning gäller en gång per person och år. Barn kan provträna när som helst under året. Junior finns på följande anläggningar som drivs av idrotts- och föreningsförvaltningen:
Angered Arena
Kärra simhall
Lundbybadet
Slottsskogsvallens idrottscentrum
Provträning för ungdomar 13-15 år
En valfri vecka per år kan ungdomar som är 13-15 år provträna gratis på våra anläggningar.
Vi erbjuder:
• Ungdomsträning i gymmet
• Junior
• Gruppträning
Erbjudandet om provträning gäller en gång per person och år. Du kan provträna när som helst under året. Erbjudandet gäller alla idrotts- och föreningsförvaltningens anläggningar:
Angered arena
Askims simhall
Frölundabadet
Geråshallen
Hammarbadet
Kärra simhall
Lundbybadet (gäller inte utebadet)
Länsmansgårdens motionscentrum
Ruddalens idrottscentrum
Skatås motionscentrum
Slottsskogsvallens idrottscentrum
Tuvevallens motionscentrum
Vättlefjälls motionscentrum
Provträning från det år du fyller 16 år
En valfri vecka per år kan du från det år du fyller 16 år provträna gratis på våra anläggningar. Vi erbjuder:
• Gymträning
• Bad
• Gruppträning
Erbjudandet om provträning gäller en gång per person och år. Du kan provträna när som helst under året. Erbjudandet gäller alla idrotts- och föreningsförvaltningens anläggningar:
Angered arena
Askims simhall
Frölundabadet (endast bad och vattenträning)
Geråshallen
Hammarbadet
Kärra simhall
Lundbybadet (gäller inte utebadet)
Länsmansgårdens motionscentrum
Ruddalens idrottscentrum
Skatås motionscentrum
Slottsskogsvallens idrottscentrum
Tuvevallens motionscentrum
Vättlefjälls motionscentrum
Hur gör jag för att provträna?
Prata med receptionen på någon av anläggningarna för att sätta igång din provträningsvecka. Från det år du fyller 16 år betalar du en depositionsavgift på 50 kronor för att lösa ut passerkortet. Du får tillbaka avgiften när du lämnar tillbaka kortet.