Foto: Lo Birgersson

Träna

I Kärra simhall kan du motionssimma och leka. I anslutning till badet finns en sporthall och ett gym där du kan styrketräna.

Styrketräna själv eller med PT

I gymmet kan du styrketräna på egen hand eller med hjälp av en personlig tränare.

Hälsotester

Du som vill kan göra hälsotester, exempelvis en kroppsanalys eller ett konditionstest. Det ger dig en bra uppfattning om ditt allmäntillstånd och kan vara till stor hjälp i din träning.

Träning för barn och unga

För unga mellan 9-13 år som inte brukar träna finns JUNIOR-träning. Tillsammans med ledare får ungdomarna prova på exempelvis cykling, simning och gymträning.

Vi har också ungdomsträning i gymmet för dig som är 13-15 år. Här kan du läsa mer om ungdomsträning i gymmet.

Boka sporthallen

Intill simhall och gym ligger Kärra sporthall med en fullmåttsplan för innebandy, handboll och tre planer för minihandboll. Den har också en basketplan, volleybollplan och tre tvärplaner för volleyboll samt fem badmintonbanor. Hallen kan bokas av föreningar, företag och privatpersoner.