Foto: Marie Ullnert

Ungdomsträning

Under Hälsoveckan 2023 finns det fler olika pass för dig som är 13 – 16 år att välja mellan. Testa till exempel att träna i gymmet eller delta i träningspass. Alla Hälsoveckans aktiviteter är gratis.

Passen

Under Hälsoveckan 2023 finns det fler olika pass för dig som är 13 – 16 år att välja mellan. 

Gymguiden

Gymintroduktion för dig som är ny i gymmet.

Specialpass

Specialpassen mixar delar av anläggningens olika träningsformer vilket gör det till ett bra sätt att testa på olika träningsformer. Ett specialpass kan till exempel vara en blandning av styrketräning och gympa. I bokningsportalen kan du se mer information om vad varje enskilt pass innehåller. 

Ungdomsträning i gymmet

Träna i gymmet utan att behöva ha en vuxens sällskap. Gympersonal finns istället på plats för att hjälpa dig med din träning.  

Workshop

På passet Workshop går man igenom gymmets maskiner och tränar funktionell träning. 


Måndag 30 januari 

  • Ungdomsträning i gymmet kl 15.00, Hammarbadet
  • Workshop kl 16.00, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Kärra simhall
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Lundbybadet
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Ruddalens idrottscentrum
  • Gymguiden kl 17.30, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Gymguiden kl 17.30, Tuvevallens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 18.00, Hammarbadet

Tisdag 31 januari

  • Ungdomsträning i gymmet kl 15.00, Hammarbadet
  • Gymguiden kl 15.30, Tuvevallens motionscentrum
  • Specialpass kl 16.00, Angered Arena
  • Ungdomsträning i gymmet kl 16.00, Angered Arena
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Ruddalens idrottscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Slottsskogsvallens idrottscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 18.00, Hammarbadet
  • Gymintroduktion i grupp kl 18.00, Skatås motionscentrum
  • Specialpass kl 19.00, Kärra simhall

Onsdag 1 februari

  • Specialpass kl 13.00, Angered Arena
  • Specialpass kl 15.15, Angered Arena
  • Gymguiden kl 15.30, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 16.00, Angered Arena
  • Workshop kl 17.00, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Kärra simhall
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Lundbybadet
  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Ruddalens idrottscentrum
  • Gymguiden kl 17.30, Tuvevallens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 18.00, Skatås motionscentrum

Torsdag 2 februari

  • Ungdomsträning i gymmet kl 15.00, Hammarbadet
  • Specialpass kl 16.00, Angered Arena
  • Ungdomsträning i gymmet kl 16.00, Angered Arena
  • Workshop kl 16.00, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Ungdomsträning kl 16.00, Slottsskogsvallens idrottscentrum
  • Gymguiden kl 17.30, Länsmansgårdens motionscentrum

Fredag 3 februari

  • Ungdomsträning i gymmet kl 17.00, Ruddalens idrottscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 15.00, Angered Arena

Lördag 4 februari

  • Specialpass (yoga) kl 11.00, Skatås motionscentrum
  • Gymguiden kl 11.00, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 12.00, Hammarbadet
  • Workshop kl 13.00, Länsmansgårdens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl 15.00, Angered Arena

Söndag 5 februari 

  • Ungdomsträning i gymmet kl 12.00, Hammarbadet
  • Gymguiden kl 13.00, Tuvevallens motionscentrum
  • Ungdomsträning i gymmet kl. 15.00, Angered Arena

Se andra aktiviteter och boka plats

I vår schemaportal hittar du fler aktiviteter under Hälsoveckan och bokar plats. Välj vilken/vilka anläggningar du är intresserad av och veckan 30 januari – 5 februari.

Hitta fler aktiviteter och boka plats.

OBS! Passen syns i bokningssystemet fem veckor innan. Du kan boka plats först fem dagar innan passet hålls.