Träning

På Hälsoteket kan alla vara med och träna, det spelar ingen roll hur mycket du rört på dig innan, det finns pass som passar alla. Kvinnogympa är för den som identifierar sig som kvinna, på alla andra pass är alla välkomna. All träning är gratis och på dagtid. Utifrån rådande situation med Covid-19 erbjuder Hälsoteket enbart träning utomhus med max 8 deltagare och online. Kläder efter väder, vid halka kan vi eventuellt ställa in på grund av skaderisk. För att delta i våra aktiviteter behöver du vara frisk och fri från förkylningssymptom.

Träningsschema 3 maj -1 oktober

Stängt på helger och röda dagar. Observera att 28 juni 27 augusti har vi ett sommarschema som du hittar på hemsidan i god tid innan start.

I riktlinje med Folkhälsomyndigheten rekommendationer är vi max åtta deltagare på våra aktiviteter.

Måndag

10-10.45 YOGA Kvartsekelsgatans träningsyta

13-13.45 ZUMBA, Kvartsekelsgatans träningsyta


Tisdag

11-11.45 TRÄNING PÅ KVIBERGS UTEGYM Kviberg Parks utegym

13-13.45 MAGE- OCH RYGGTRÄNING Siriusgatan 94


Onsdag

10-10:45 MINDFULNESS Snitslad bana upp i skogsparti från tennisbana Tideräkningsgatan 4c

11-11.45 KVINNOGYMPA Geråshallen


Torsdag

11-11.45 TRÄNING PÅ KVIBERGS UTEGYM Kviberg Parks utegym

13-13.45 DANSINSPIRERAD GYMPA, Kvartsekelsgatans träningsyta

15-15.45 YOGA Universumsgatans uteplats


Fredag

13-13.45 Gympa, Gräsyta på Siriusgatan 94


För adresser se broschyren

Hälsotekets aktiviteter i kalendariet