Information in other languages

العربية/arabiska

欢迎您到东北健康科技来/Mandarin

想要改善您的健康就到健康科技来。随着健康科技您可以增长关于健康的知识使自己感觉更好。您只需花时
间来选择。我们为您提供不同形式的活动及辅导。在健康科技有针对身体和精神两方面的活动。您在活动中
可以参加运动，交谈小组以及讲座和课程从而了解更多关于睡眠，压力，饮食，吸烟，痛苦和疼痛等方面的
知识。所有活动都是非常棒的如果您愿意结识新朋友任何人都可以参加无论是什么体质状况，知识水平，语
言程度。选择您自己愿意参加的活动，它是免费的而且通常您不用提前报名。
 
感兴趣吗?
 
有关健康科技的所有活动都可以在它的网页栏目中找到。活动节目单在东北的公民办公室，城镇办事处，图
书馆，药店，保健中心和健康科技的网页上可以找到。

Witamy w „hälsoteken i nordost” (polska)

„Hälsoteken i Nordost” to miejsca spotkań dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Nasza działalność obejmuje mieszkańców dzielnic Angered oraz  Kortedala i Bergsjön. Jeśli zechciałbyś poświęcić trochę czasu i sił to w myśl powiedzenia „w zdrowym ciele zdrowy duch” możesz poprawić zarówno swoją kondycję fizyczną jak i wzmocnić swoją odporność na stres. U nas znajdziesz informacje, które pomogą Ci poszerzyć Twoją wiedzę o zdrowiu. Możesz również wziąść udział w różnych formach aktywności fizycznej, kursach, pogadankach i prelekcjach. Chętnie pomożemy Ci w wyborze właściwej drogi, która prowadzi do

poprawy twojego zdrowia i samopoczucia (coaching). Zwróć się do nas jeśli masz słabą kondycję i chcesz ją poprawić, jeśli źle sypiasz, nie radzisz sobie ze stresem, chcesz rzucić palenie, dokucza Ci ból z którym nie umiesz sobie poradzić, chcesz spotkać osoby, które Cię zrozumieją albo są w podobnej sytuacji co ty. Tutaj masz szansę spotkać nowych przyjaciół. Możesz wybrać ten rodzaj aktywności fizycznej czy ten kurs lub pogadankę, która Cię interesuje. Jesteś mile widziany bez względu na to czy mówisz dobrze po szwedzku czy nie. Wszelka pomoc w ramach naszej działalności i udział w naszych zajęciach jest nieodpłatny.

„Hälsotekets programfolder” czyli broszury z programem zajęć znajdziesz w bibliotekach, ośrodkach zdrowia (vårdcentraler), aptekach, stadsdelshusen, medborgarkontor oraz na stronach internetowych.

Dobrodošlo sijen ko Hälsoteket! (Romani/Romani čhib)

O Hälsoteket nudinela tumengje so mangena te podobrinen tumaro sastiba.Akate šaj te sikljove pobuter baši tlo sastiba hem te ucestvuine ko razno aktivitetija ko grupno trening , kursija , predavanja, individualno keriba lafi baši to sastipa hem socialno aktivitetija kote  šaj te dike tut javere manušencar. Sa o aktivitetija i bizo phare.Sarine šaj te ucestvuinen bizo obzir savi fizicko funkcija, navike treniribaskere hem nivo dzaniba  cib. Sa amare aktivitetija i  drop-in znači nane potrebno te najavine tut angleder osven ko amare kursija kote so rodelapes najava.Tu šaj te arake sa amare aktivitetija hem pobuter informacije ko amaro program. Kontaktirin amen te isi tut dajek pučiba ili te i mangljan pobuter informacija. 

Af Soomaali/Somaliska

”Waxaad xaganaga ka kordhisan kartaa aqoontaada caafimaadka si aad u hanato caafimaad. Waxan kuu heynaa tala siin iyo howlo kala duwan.
Halkan waxad ka heleysaa jiim, gargaar joojinta sigaarka, ka qeyb qaadasho muxaadarooyin ama ka qeyb qaadasho kooxaha iska isu caawi iwm.
Howlahan ayaad bilaash uga qeyb qaadan kartaa adigoo ay qasab ay tahay inaad iska diiwaan geliso koorsooyinkeena kaliya.
Haddii aadan horey toos uga qeyb qaadan howlaha Hälsoteket waad noo iman kartaa adigoo eegaya mararka koowaad.
Waxaad bilaabi kartaa mar alla markaad doonto sanadka dhexdiisa adigoo go´aan ka gaaraya howlaha aad dooneyso inaad ka qeyb qaadato.”

کوردی سورانی/Sorani

ناوه ندی باكوری ڕۆژهه ڵات بۆ تۆیه كه ئه ته وێ ته ندروستیت به ره و باشتر ببه یت. له م ناوه نده ئه توانیت زانیاریت له سه ر ته ندروستی  زیاتركه ی بۆئه وه ی بار و دۆخی ته ندروستیت باشتر بێت. كات و ویست له تۆ پێویسته. ێمه ش به ڕێنمایی و چالاكی یارمه تیت ئه ده ین. له ناوه نده كه مان چالاكی جیاوازمان هه یه بۆ له ش و ده رونیش. كاتی دیاریكراو بۆ وه رزشكردن، ئاخاوتن به شێوه ی گروپ (چه ند كه سێك له گه ڵ یه کدا)، ڕێنمایی و چه ند خولێك ده- رباره ی خه وتن، شپرزه یی(سترێس)، خواردن، جگه ره كێشان، ئازار و ێش هتد.
له هه مان كاتدا ده رفه تێكی باشه بۆ ناسینی چه ند كه سانێكی نوێ به ده ر له بایه خدان به پله ی زانینی زمان یان باری ته ندروستی. تۆ سه ربه ستیت له هه ڵبژاردنی ئه و چالاكیانه كه ده ته وێت به شداری تیادا بكه یت. هاتن و به شداری كردن به بێ به رامبه ره(خۆڕاییه) وه زۆربه ی كاتیش پێویست به وه ناكات كه ناوی خۆت بنووسیت له پێش وه ختدا.
ئاره زووت له به شداریكردنه؟
بۆ زانیاری زیاتر ده رباره ی چالاكیه كان له ناوه نده كه مان ئه توانیت نامیلكه ی به رنامه كانمان بخوێنیته وه. له نووسینگای شارۆمه ندیmedborgarkontor، بینای گه ڕه كه كانی شار، په رتووكخانه(كتێبخانه) bibliotek، ده رمانخانه، وه هه موو خه سته خانه كان له باكوری ڕۆژهه لات له گه ڵ ماڵپه ڕی ناوه نده كه مان.

ትግርኛ/Tigrinja

Kuzeydoğu sağlık merkezi; daha sağlıkli bir yaşam için sağlık merkezimiz ile sağlığınız hakkındaki tűm tereddűtlerinizi kafanızdan atıp sağlık konusunda kendinizi daha fazla bilgilendirebilir ve geliştirebilirsiniz. Zamana ve isteklerine yatırım yap. Size çeşitli formlarda liderlik yapma ve etkinlik vereceğiz. Sağlik merkezimizde vűcud ve ruh sağlığı ile ilgili etkinlikerimizde bulunmaktadır.
• Ískelet sistemini hareket ettirme (idman ve antrenmanlar) ve iyileştirme gurupları.
• Konuşma ve diksiyon geliştirme
• Anlatılanı anlama ve kolay öğrenme
Uyku bozukluğu, stres, yemek, sigara kullanmak, sancı ve ağrı... v.b şikayetleriniz mi var?  Merkezimiz tűm bu konuların űstesinden gelmenize yardımcı olacaktır.
Evet yanlış duymadınız yukarıda değindiğimiz gibi yeni arkadaşlar edinme, insanlarla iyi ilişkiler kurma ve anlaşabilme konusunda sizi bilgilendiriyor daha fazlası sizi geliştiriyor ve tecrűbe sahibi yapıyoruz.
Katılmak istediğin aktiviteyi kendin seç. Herhangi bir para karşılığı değil űcretsiz ve önceden randevu almanıza gerek yok. Íhtiyacınızın olduğu her an sizi merkezimize bekliyoruz.
Ísteklímísíníz
Sağlık merkezimiz ile ilgili faaliyet programlarımızı broşűrlerimizde ayrı ayrı bulabilirsiniz. Broşűrlerimizi vatandaşlık bűrolarından, hűkűmet konağından, kűtűphanelerden, eczanelerden ve sağlık ocaklarından vede merkezi internet sitesi adresimizden bulabilirsiniz.