Föreläsning i två delar: Att få livet att fungera när stressen slår till!

Publicerad 22 augusti 2022

Måndagar 5/12 och 19/12, kl 13.30-15.00

En grundläggande föreläsningsserie i två delar om vad stress är, hur du kan förebygga stressrelaterad ohälsa och vad du kan göra när stressen redan påverkar ditt liv och din vardag. Inför andra träffen får du enkla hemuppgifter och den andra träffen är mer praktiskt inriktad kring din balans i livet och på att hitta hållbara sätt att leva. 
Du anmäler dig här.

Kostnadsfritt