Småbarnsförälder
Aktiviteter för dig med barn i småbarnsålder.
Barnvagnspromenad
För föräldrar med barn som sitter i barnvagn. Läs mer under rubriken "Fysisk aktivitet".
Stark igen efter graviditet
Öppna förskolan Familjecentralen Trädet
Fredag 4 september kl. 10–12
Vi pratar om träning och vardagsergonomi efter graviditeten samt prövar enkla övningar att göra själv eller tillsammans med din bebis.
Ledare: Hälsotekets fysioterapeut
Anmälan: 031-367 64 91
Öppna förskolan i Västra Göteborg (Opaltorget)
För somalisktalande kvinnor
Fredag 16 oktober kl. 10–11.30
Vi pratar om träning och vardagsergonomi efter graviditeten samt prövar enkla övningar för att stärka kroppen.
Ledare: Hälsotekets fysioterapeut
Anmälan: 031-366 47 03
Barnvagnspromenad med fysioterapeut
Onsdag 9 september kl. 10.30–12
Samling på Axel Dahlströms torg
Hälsotekets fysioterapeut ger dig tips på hur du kan stärka kroppen efter graviditeten.
Vill du starta upp en egen barnvagnspromenad? Kom och anmäl ditt intresse så hjälper vi dig!
Samarrangemang med Axelhuset.
Anmälan: Anna Eriksson, 031-366 04 79, anna.eriksson@afh.goteborg.se