Mostphotos

Öppna träffar

För våra öppna träffar behövs ingen anmälan.

Må bra-träffar

Onsdagar kl 16, cirka 1,5 timme
31 augusti — 7 december
Ej 21 och 28 september
Frölunda Kulturhus, Konferensrummet
Öppet forum för otvungna möten. Ledarledda träffar med korta föredrag på olika teman.
Ledare: Hälsotekets friskvårdsterapeut.

När livet värker

Torsdagar kl. 10–12
Frölunda Kulturhus, Konferensrummet

Välkommen till sex fristående träffar om smärta i kropp och själ. Vi pratar om vad i livet som värker och hur vi kan hantera det. Du kan delta aktivt under träffarna eller bara sitta och lyssna. Du kan vara anonym.
Ledare: Hälsotekets friskvårdsterapeut

15 sep  Värk och smärta
6 okt     Mänskliga behov
27 okt   Att sätta gränser
10 nov  Katastrof eller utmaning
24 nov  Ansvar – empowerment
8 dec    Självkännedom, självkänsla och självförtroende