Mostphotos

Öppna träffar

För våra öppna träffar behövs ingen anmälan.

Prat och promenad

Startar tidigast 9 mars.
Tisdagar kl 12.10–12.50.
Samling utanför Närhälsan Opaltorget
För dig som jobbar hemifrån och vill ställa frågor eller ha rådgivning om stresshantering, sömnbesvär eller andra levnadsvanor så som mat, fysisk aktivitet, skärmar eller återhämtning. Tillsammans går vi en promenad i närområdet och pratar om temat. Ledare: Hälsotekets hälsovägledare

16 februari – tema stress
23 februari – tema sömn
2 mars – tema levnadsvanor
9 mars – tema stress
16 mars – tema sömn
23 mars – tema levnadsvanor

Må bra-träffar

Onsdagar kl 16, cirka 1,5 timme
10 mars–5 maj

Frölunda Kulturhus, Grupprummet
Öppet forum för otvungna möten. Ledarledda träffar med korta föredrag på olika teman.
Ledare: Hälsotekets friskvårdsterapeut.