Öppna träffar

Må bra-träffar

Tisdagar kl. 10.30-12
11 februari–20 maj
Inställt 25 mars
Näverlursgatan 32, vid Frölunda Torg
Öppet forum för otvungna möten. Ledarledda träffar med korta föredrag på olika teman.
Ledare: Hälsotekets friskvårdsterapeut

Hållbar och hälsosam mat

Tisdagar kl. 13–14.30
Näverlursgatan 32, vid Frölunda Torg
Vid tre tillfällen samtalar vi om hur vi kan äta hälsosamt och hållbart. Vi pratar också om vad man kan göra om man vill förändra sina kostvanor. Ledare: Hälsotekets hälsovägledare

22 april Mat är energi, vad ska jag äta för att orka och må bra?
29 april Vad ska jag välja för att äta hälsosamt och hållbart?
6 maj Att förändra en levnadsvana.

När livet värker

Torsdagar kl. 10–12
Näverlursgatan 32, vid Frölunda Torg
Välkommen till sju fristående träffar om smärta i kropp och själ. Vi pratar om vad i livet som värker och hur vi kan hantera det. Du kan delta aktivt under träffarna eller bara sitta och lyssna. Du kan vara anonym. Ledare: Hälsotekets friskvårdsterapeut

6 feb Livssmärta
20 feb Sedd och bekräftad
6 mar Älta och oroa sig
20 mar Slump eller val
3 apr Mänskliga behov
24 apr Gränser
8 maj Emotioner

Utflykt med livsnära samtal

Torsdagar kl. 10.30–cirka 14
22 maj ses vi kl. 11.30
Samling nedanför trappan till Frölunda Kulturhus. Vi tar oss gemensamt till museerna med kollektivtrafiken. Först går vi runt och tittar, därefter har vi ett livsnära samtal kopplat till det vi nyss sett och våra egna liv. Ledare: Hälsotekets friskvårdsterapeut

Begränsat antal platser. De Deltagare som möter upp vid Frölunda Kulturhus prioriteras.

13 feb Göteborgs Stadsmuseum
13 mar Röhsska museet
27 mar Sjöfartsmuseet Akvariet
15 maj Göteborgs konstmuseum
22 maj Mölndals Stadsmuseum