Träna på gym
Gymträning på öppet gym innebär att du får möjlighet att träna självständigt i vårt gym. Ingen anmälan krävs, det är drop-in. Vill du lära dig mer om gymträning och maskiner, kom på gymintroduktion där du får hjälp av instruktör.
Aktiviteterna hålls mellan 20 januari— 13 juni
Vi har stängt på helger, röda dagar och vissa dagar för planering. STÄNGT 18 april, 21 april, 28 april, 29 april, 30 april, 1 maj, 29 maj och 6 juni.
Alla aktiviteter är 50 minuter om inget annat anges.
Öppet gym och gymintro
Öppet gym är drop-in tid. Vill du ha hjälp kan du vara med på gymintro där en instruktör visar dig redskap och maskiner.
Tisdagar klockan 9–12 Hälsostugan Bergsjön
Tisdagar klockan 13.30–15.30 (gymintro klockan 14) Hammarbadet
Torsdagar klockan 13.30–15.30 (gymintro klockan 14) Hälsostugan Gårdsten
Torsdagar klockan 14–16 (gymintro klockan 14.30) Hälsostugan Bergsjön