Dans
Här blandas olika musik- och dansstilar med enkla steg och rörelser. Fokus på rörelseglädje och rytm samtidigt som du får träna kondition, balans och koordination.
Aktiviteterna hålls mellan 20 januari— 13 juni
Vi har stängt på helger, röda dagar och vissa dagar för planering. STÄNGT 18 april, 21 april, 28 april, 29 april, 30 april, 1 maj, 29 maj och 6 juni.
Alla aktiviteter är 50 minuter om inget annat anges.
Dans till afrobeats
Dans till afrobeats är ett pass med stora, kraftfulla och enkla rörelser till modern musik med afrobeats. Endast för kvinnor
Måndagar klockan 13.30 (jämn vecka) Hälsoteket Angered
Grounding
Passet bygger på grundrörelser till afrikansk musik som ger glädje och avspänning. Endast för kvinnor
Måndagar klockan 13.30
(ojämn vecka)
Hälsoteket Angered
Dans till afrobeats och latinska rytmer
Dans till afrobeats och latinska rytmer är ett pass med enkla rörelser där rörelseglädje är i centrum.
Måndag klockan 14 Kulturhuset Bergsjön
Dansmix
Här blandas olika musik- och dansstilar i ett pass med enkla steg och rörelser.
Torsdagar klockan 14 Hälsoteket Kortedala
Fredagar klockan 11 Angered Arena