Aktiviteter för föräldrar med barn
På Hälsoteket erbjuder vi träning och aktiviteter för både dig och ditt barn.
Träning för föräldrar med bebisar
Träning för dig som nyligen fått barn. Fokus ligger på att stärka upp kroppen efter graviditet och förlossning. Även partners är välkomna till träningen. Du som har fött barn bör ha gjort en efterkontroll hos barnmorska innan du kommer på träningen.
Onsdagar
Klockan 10.30
Hälsoteket i Angered
Träning för föräldrar med barn
För dig som är föräldraledig. Ett träningspass för hela kroppen som går att anpassa så att det blir både lättare eller lite tuffare träning. Du som förälder ansvarar själv för ditt barn under passet. Hälsotekets personal finns också där för att uppmuntra och stötta barnen i lek och egen aktivitet. Ta gärna med egna leksaker som ditt barn tycker om!
Fredagar
Klockan 10
Hälsoteket i Angered
Hälsoteket på Öppna förskolan
Hälsoteket erbjuder hälsosamma aktiviteter på Öppna förskolan i:
- Gårdsten
- Hjällbo
- Hammarkullen
- Angered Centrum
- Bergum-Gunnilse
Exempel på aktiviteter är:
- Barnvagnspromenader
- Förälder- barnjympa
- Avslappningsövningar
- Föreläsningar
Mer information
Hör av dig till Hälsoteket i Angered eller till din öppna förskola för mer information.