Lätt styrketräning

Ett lätt styrketräningspass med kroppen som främsta redskap. Vi tränar tillsammans i grupp och utför olika övningar till musik för att stärka muskler, balans och kondition.

Passet utförs på två olika platser.

Ellen Keyskolans idrottshall i Backa

Adress: Wadköpingsgatan 161 (Gå in i K-entrén)
Dag och tid: Måndagar kl. 17.45–18.45
Startdatum: 20 januari OBS! Uppehåll 21 april
Sista datum: 23 juni
Närmsta hållplats: Backa kyrkogata

HP Wartas lokal i Biskopsgården

Adress: Blidvädersgatan 57
Dag och tid: Tisdagar kl. 11–12
Startdatum: 21 januari OBS! Uppehåll 4 mars
Sista datum: 24 juni
Närmsta hållplats: Vårväderstorget