Psykisk hälsa
Psykisk hälsa handlar om hur vi mår och trivs i livet, och vår förmåga att hantera livets utmaningar och förändringar. En god psykisk hälsa är viktig för att kunna fungera bra i vardagen. Det är dock vanligt att må dåligt ibland och inget konstigt. Men det finns stöd att få! Här kan du lära dig mer och få tips om vart du kan vända dig.
Du kan läsa mer om vad psykisk hälsa/ohälsa är på nedanstående länk. Till vänster hittar du också olika undersidor med info om vart du kan vända dig för att få stöd.
Psykisk hälsa på 1177.se
Alla mår dåligt någon gång i livet. På 1177.se kan du läsa hur du kan hjälpa dig själv om du mår dåligt. Det finns också information om när och var du kan få hjälp, om det behövs.