Familjeträning

Här har vi samlat aktiviteter med instruktör där barn och föräldrar rör på sig tillsammans. Alla aktiviteter är kostnadsfria och ingen föranmälan krävs. Kolla alltid på utförarens egen hemsida först då avvikelser i tider kan ske.

Biskopsgården

Familjeträning med Idrott och förening i Sjumilahallen

Familjeträningen hålls av instruktörer från idrotts-och föreningsförvaltningen. Familjeträning är för alla föräldrar och barn som vill röra på sig tillsammans. Här används övningar för styrka, kondition och rörlighet samt lekar för att stärka både stora och små kroppar på ett roligt sätt med fokus på rörelseglädje.
All familjeträning är gratis och det krävs ingen föranmälan. Drop in gäller.

Plats: Sjumilahallen
Dag och tid: Måndagar kl. 14-14:45
                      Onsdagar kl. 17-17:45                                                                      
Närmsta hållplats: Friskväderstorget

Juluppehåll mellan 25 december och 9 januari.