Självförsvar för kvinnor/tjejer

Här får du verktyg för att förbättra din kroppskännedom och reaktionsförmåga samt lära dig hur du kan försvara dig i en hotfull situation. Passen hjälper dig även att hantera stress och osäkerhet, vilket stärker din fysiska och mentala hälsa.

För kvinnor och tjejer från 15 år (från 13 år i målsmans sällskap).

Passen hålls av Sabina Renck från Göteborgs Krav Maga klubb.

Kom i god tid! Ingen föranmälan. Gratis!

Varannan måndag kl. 17:30-18:30.