Gruppträning

I Askims simhall finns flera olika gruppträningsformer. För att alla ska trivas finns det saker som är viktiga att du känner till inför ditt besök.

Utbud

Prova på funktionell träning, en intervallbaserad träning i station med fokus på styrka, koordination och balans.

I simhallen finns gruppträning i form av vattengymnastik och våtvästpass. Glöm inte att boka in dig i förväg för att vara säker på att få en plats.

Du kan boka gruppträningspass på webben eller via appen Go active. Läs mer på sidan Boka gruppträning.

Innan du bokar pass är det viktigt att känna till våra bokningsregler. Reglerna kan du läsa på sidan Boka gruppträning.

För att alla ska trivas och vara trygga finns det trivselregler som är viktiga att ha koll på. Trivselregler för gruppträning.

Du hittar mer information om anläggningen, vad som gäller här och våra regler på sidan När du kommer hit. Där kan du bland annat läsa om: