Gruppträning

I Askims simhall finns flera olika gruppträningsformer. För att alla ska trivas finns det saker som är viktiga att du känner till inför ditt besök.

Utbud

Prova på funktionell träning, en intervallbaserad träning i station med fokus på styrka, koordination och balans.

I simhallen finns gruppträning i form av vattengymnastik och våtvästpass. Glöm inte att boka in dig i förväg för att vara säker på att få en plats.

Boka pass 

Du kan boka gruppträningspass på webben eller via appen Go active. Läs mer på sidan Boka gruppträning.

Regler för gruppträning

Bokningsregler

Innan du bokar pass är det viktigt att känna till våra bokningsregler. Reglerna kan du läsa på sidan Boka gruppträning.

Kläder

  • Lämna ytterkläder och väskor i skåpet och ta av dig ytterskor på anvisad plats.
  • Använd lämplig klädsel som är hel och ren.

Ordning och hänsyn

  • Lämna din passbiljett till instruktören.
  • Sätt din telefon på ljudlös och använd den inte under pågående pass.
  • Torka av redskap, matta och cykel som du använt.
  • Ställ tillbaka använda redskap på rätt plats.

Åldersgränser, foto och övrigt

Du hittar mer information om anläggningen, vad som gäller här och våra regler på sidan När du kommer hit. Där kan du bland annat läsa om:

Åldersgränser för att delta på gruppträning

Regler för foto och film

Villkor och avtal