Gruppträning
I Askims simhall finns flera olika gruppträningsformer. För att alla ska trivas finns det saker som är viktiga att du känner till inför ditt besök.
Utbud
Prova på yoga eller funktionell träning, en intervallbaserad träning i station med fokus på styrka, koordination och balans.
I simhallen finns gruppträning i form av vattengymnastik och våtvästpass. Glöm inte att boka in dig i förväg för att vara säker på att få en plats.
Boka pass
Du kan boka pass på webben eller via vår app Gruppträning Idrott & förening.
Regler för gruppträning
Bokningsregler
Innan du bokar pass är det viktigt att känna till våra bokningsregler. Du hittar de på sidan Boka pass.
Kläder
- Lämna ytterkläder och väskor i skåpet och ta av dig ytterskor på anvisad plats.
- Använd lämplig klädsel som är hel och ren.
Ordning och hänsyn
- Lämna din passbiljett till instruktören.
- Sätt din telefon på ljudlös och använd den inte under pågående pass.
- Torka av redskap, matta och cykel som du använt.
- Ställ tillbaka använda redskap på rätt plats.
Åldersgränser, foto och övrigt
Du hittar mer information om anläggningen, vad som gäller här och våra regler på sidan När du kommer hit. Där kan du bland annat läsa om: