Kvibergs Parks utegym

Programmet för vad som händer i Kvibergs Parks utegym under Hälsoveckan uppdateras vart efter nya programpunkter kommer in.

Måndag 10 april

Aktiviteter med påsktema för både barn och vuxna

  • Hoppa säck tävling / Sack race  50-100 meter  
  • Fyll hinken med vatten / Filling the bucket with water race 50-100 meter 
  • Ägg på sked race / Egg on spoon race 50 -100meter  
  • Kasta bollar i korgen / Throwing the balls in the basket race 

Klockan: 14.30-17.30 
Plats: Gräsmatta vid Kvibergs Parks lekplats 
Arrangör: GLIOS — Green Light International Organisation Sweden

Tisdag 11 april 

Aktiviteter med påsktema för både barn och vuxna

  • Hoppa säck tävling / Sack race  50-100 meter  
  • Fyll hinken med vatten / Filling the bucket with water race 50-100 meter 
  • Ägg på sked race / Egg on spoon race 50 -100meter  
  • Kasta bollar i korgen / Throwing the balls in the basket race 

Klockan: 14.30-17.30 
Plats: Gräsmatta vid Kvibergs Parks lekplats 
Arrangör: GLIOS — Green Light International Organisation Sweden


Onsdag 12 april 

Aktiviteter med påsktema för både barn och vuxna

  • Hoppa säck tävling / Sack race  50-100 meter  
  • Fyll hinken med vatten / Filling the bucket with water race 50-100 meter 
  • Ägg på sked race / Egg on spoon race 50 -100meter  
  • Kasta bollar i korgen / Throwing the balls in the basket race 

Klockan: 14.30-17.30 
Plats: Gräsmatta vid Kvibergs Parks lekplats 
Arrangör: GLIOS — Green Light International Organisation Sweden


Gyminstruktörer på plats 

Gyminstruktörer på plats för att ge råd och tips om träning.
Klockan: 15-19
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad  

Torsdag 13 april 

Aktiviteter med påsktema för både barn och vuxna

  • Hoppa säck tävling / Sack race  50-100 meter  
  • Fyll hinken med vatten / Filling the bucket with water race 50-100 meter 
  • Ägg på sked race / Egg on spoon race 50 -100meter  
  • Kasta bollar i korgen / Throwing the balls in the basket race 

Klockan: 14.30-17.30 
Plats: Gräsmatta vid Kvibergs Parks lekplats 
Arrangör: GLIOS — Green Light International Organisation Sweden


Gyminstruktörer på plats 

Gyminstruktörer på plats för att ge råd och tips om träning.
Klockan: 15-19
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad  

Fredag 14 april 

Aktiviteter med påsktema för både barn och vuxna

  • Hoppa säck tävling / Sack race  50-100 meter  
  • Fyll hinken med vatten / Filling the bucket with water race 50-100 meter 
  • Ägg på sked race / Egg on spoon race 50 -100meter  
  • Kasta bollar i korgen / Throwing the balls in the basket race 

Klockan: 14.30-17.30 
Plats: Gräsmatta vid Kvibergs Parks lekplats 
Arrangör: GLIOS — Green Light International Organisation Sweden




Om utegymmet 

Kvibergs Parks utegym ligger i Kvibergs Park, bortanför Beach Center i anslutning till motionsspåren. Utegymmet är ett stockgym med tio olika träredskap där du kan styrketräna hela kroppen. Här finns också en träplatta för stretching och återhämtning. Redskap som finns här: Armgång, armhävning, axelpress, balansgång, battlerope, dips, dips mot stång/vägg, knäböj, kroppshäv, ryggdrag, räckhäv (chins), situps och upphopp.
Hitta instruktioner för redskapen på goteborg.se/aktiveradig.

Närmaste hållplats: Kviberg (spårvagn) eller Kvibergsskolan (buss)

Här kan du läsa mer om hur du hittar till Kvibergs Parks utegym.