Testa utegym med instruktör – 140 gånger!

Publicerad 7 mars 2023

Under våren finns instruktörer på plats totalt 140 gånger i sex av Göteborgs Stads utegym. Det är gratis, till för alla och ingen föranmälan krävs.

Under våren kan du träna och få gratis tips och råd av en instruktör på sex av våra utegym. Den här våren finns vi i utegymmen på: 

  • Blidväders aktivitetsyta 

  • Dalens utegym 

  • Kvibergs Parks utegym 

  • Länsmansgårdens aktivitetsyta 

  • Ruddalens utegym 

  • Skatås utegym

Passen inleds med 30 minuters cirkelträning med utegymmets utrustning. Efteråt kan du ställa frågor och få hjälp och tips av instruktören. Det spelar ingen roll om du har träningsvana eller inte – du kan anpassa övningarna under passet efter din egen vana och förmåga. 

Passen är gratis och du behöver inte anmäla dig i förväg.

 
Datum och tider 

Blidväders aktivitetsyta 
Tisdagar kl 16-17 och torsdagar kl 12-13 under perioden 28 mars — 29 juni. 

Dalens utegym 
Tisdagar kl 13.30-14.30 och torsdagar kl 17-18 under perioden 28 mars — 29 juni.

Kvibergs Parks utegym 
Måndagar kl 12.30-13.30 under perioden 27 mars — 26 juni.

Länsmansgårdens aktivitetsyta 
Tisdagar kl 14-15 under perioden 28 mars — 27 juni. 

Ruddalens utegym 
Måndagar kl 17-18 och tisdagar kl 10.30-11.30 under perioden 27 mars — 27 juni. 

Skatås utegym 
Onsdagar kl 16-17 och torsdagar kl 13.30-14.30 under perioden 29 mars — 29 juni. 

 Passen hålls i alla väder och även på röda dagar.