Till sidans huvudinnehåll
Tuvevallens motionscentrum

Gå inte på isen på Delsjöarna

Senast uppdaterad: 10 februari 2026 klockan 11:28

Isarna på både Stora och Lilla Delsjön kan vara farlig att gå på, trots att det har varit kallt ett tag. Det beror på att Kretslopp och vatten tar vatten för dricksvattenproduktion från Delsjöarna och vattennivåerna i sjöarna varierar mycket.

Gå inte på isen på Delsjöarna
Styrketräningsmaskiner i Tuvevallens gym

Om gymmet

I Tuvevallens motionscentrums gym finns styrketräningsmaskiner, fria vikter och konditionsmaskiner.

Utbud

I Tuvevallens motionscentrums gym kan du träna din kondition, rörlighet, koordination och styrka. En bra kombination av maskiner och fria vikter gör att det finns något som passar alla från nybörjare till dem som är vana att träna på gym.

Det här är ett litet gym med utrustning i flera rum. En hörna i gymmet är utrustad med kettlebells. Konditionsmaskinerna är placerade i ett separat rum. Det finns också TRX-band för att göra styrkeövningar med kroppsvikten som motstånd.

Gyminstruktion 

I många av träningskorten ingår gratis gyminstruktion. Läs mer om det på sidan Gyminstruktion.

Instruktör på plats

På bestämda tider varje vecka finns en instruktör på plats i gymmet för att svara på frågor om träning, teknik, övningar eller hur maskinerna fungerar. På sidan Öppettider ser du vilka dagar och tider instruktören är på plats. 

Pilatesbollar och andra träningsredskap på gym
Här finns något som passar alla, från nybörjare till de som är vana att träna på gym. Foto: Julia sjöberg

Regler för gymmet

För att alla ska trivas och vara trygga finns de här trivselreglerna: Trivselregler i gymmet

Åldersgräns, foto och övrigt

Du hittar mer information om anläggningen, vad som gäller här och våra regler på sidan Inför ditt besök. Där kan du bland annat läsa om:

Åldersgränser för att träna på gym

${loading}