Till sidans huvudinnehåll
Omklädningsrum på Tuvevallens motionscentrum

Omklädning och bastu

Tuvevallens motionscentrum har två omklädningsrum med tillhörande torrbastu; ett för herrar och ett för damer. Det finns också tre omklädningsrum som kan hyras av föreningar.

Omklädning herrar med torrbastu

Det här finns i herrarnas omklädningsrum:

  • Duschutrymme
  • Skåp, som du behöver ha med eget lås till.
  • Torrbastu. Idrotts- och föreningsförvaltningens torrbastur har en temperatur på 80–90 grader. 

I anslutning till omklädningsrummet finns också en liten takterrass med kallvattenpool. 

Omklädning damer med torrbastu

Det här finns i damernas omklädningsrum:

  • Duschutrymme
  • Skåp, som du behöver ha med eget lås till.
  • Torrbastu. Idrotts- och föreningsförvaltningens torrbastur har en temperatur på 80–90 grader. 

I anslutning till omklädningsrummet finns också en liten takterrass med kallvattenpool.

Trivselregler i omklädningsrum och bastu

För att alla ska trivas och vara trygga är det viktigt att alla visar hänsyn och följer de regler vi har:

Omklädningsrum

  • Det är inte tillåtet att fotografera eller filma i omklädningsrummen. Läs mer på sidan Foto- och filmförbud på anläggning.
  • Ta av dig skor vid skogränsen.
  • Tänk på allergiker och undvik att använda parfym och andra starka dofter.
  • Hos oss jobbar både manlig och kvinnlig personal, också i duschar och omklädningsrum.
  • Töm skåpet innan du går hem. Varje kväll så låses elektroniska skåp automatiskt upp och hänglås som är kvar klipps upp.

Bastu

Duscha alltid innan du bastar och sitt på en ren handduk i bastun.

I bastun får du inte:

  • hälla eller slänga vatten på bastuaggregaten
  • äta
  • använda skönhetsprodukter
  • klippa naglar, fila fötter eller raka dig.
Torrbastu på Tuvevallens motionscentrum
Torrbastu på Tuvevallens motionscentrum. Foto: Julia Sjöberg

    Se film om vad du får och inte får göra i bastun

    Animerad film (utan tal) som handlar om vad du får göra och inte i bastun. Filmen visar vem som gör rätt och vem som gör fel. Det är exempelvis inte tillåtet att äta i bastun, klippa naglarna eller sitta på laven utan en handduk. Följ reglerna och visa hänsyn till andra så är du en Poolare.

    ${loading}