Omklädningsrum herrar

• Omklädningsrum för herrar med duschutrymme och skåp.
• Du behöver ha med eget lås till skåpet.

Omklädningsrum damer

• Omklädningsrum för damer med duschutrymme och skåp.
• Du behöver ha med eget lås till skåpet.

Är ni en förening och vill boka omklädningsrum?

Det finns separata omklädningsrum för föreningar vid idrottscentrumet. Boka omklädningsrum som förening i det här formuläret.

Torrbastu

• Plats: Utanför anläggningen, framför ishallen.
• Temperatur: 80 – 90 °C (Idrotts‑ och föreningsförvaltningens standard).
• Tillgång: Omklädningsrum med dusch och skåp finns i anslutning.
• Hitta hit: Gå ut genom dörren som leder till ishallen och skrinnarhallen för att nå bastun inifrån.

Du hittar bastuns öppettider på sidan Öppettider.

Trivselregler i omklädningsrum och bastu

För att alla ska trivas och vara trygga är det viktigt att alla visar hänsyn och följer de regler vi har.

Omklädningsrum

• Det är inte tillåtet att fota eller filma i omklädningsrummen. Läs mer på sidan foto och filmförbud på anläggning
• Ta av dig skor vid skogränsen.
• Tänk på allergiker och undvik att använda parfym och andra starka dofter.
• Hos oss jobbar både manlig och kvinnlig personal, också i duschar och omklädningsrum.
• Töm skåpet innan du går hem. Varje kväll så låses elektroniska skåp automatiskt upp och hänglås
  som är kvar klipps upp.

Bastu

Duscha alltid innan du bastar och sitt på en ren handduk i bastun.

I bastun får du inte:

• hälla eller slänga vatten på bastuaggregaten
• äta
• använda skönhetsprodukter
• klippa naglar, fila fötter eller raka dig.

Se film om vad du får och inte får göra i bastun

Animerad film (utan tal) som handlar om vad du får göra och inte i bastun. Filmen visar vem som gör rätt och vem som gör fel. Det är exempelvis inte tillåtet att äta i bastun, klippa naglarna eller sitta på laven utan en handduk. Följ reglerna och visa hänsyn till andra så är du en Poolare.