Stöd till dig som är barn eller ungdom
Hjälp till barn och unga
Du som är barn eller ungdom har rätt till en trygg uppväxt och att må bra. Här kan du läsa mer om var du kan vända dig för att få hjälp eller stöd. Hjälp till barn och unga i Göteborgs stad.
Stöd och hjälp när du är ung och mår psykiskt dåligt
Om du är ung och tycker livet känns jobbigt finns det flera ställen i Västra Götaland att vända sig till, exempelvis elevhälsan, vårdcentralen eller en ungdomsmottagning. Läs mer om att söka vård och stöd för unga på 1177.
Ungas Psykiska Hälsa, UPH
Barn och unga med psykisk ohälsa samt deras vårdnadshavare kan söka hjälp på vårdcentral med tilläggsuppdrag Ungas Psykiska Hälsa (UPH). Till UPH kan man söka från att man börjat förskoleklass till och med dagen man fyller 18 år. Du behöver inte vara listad på den vårdcentral som UPH tillhör för att kunna söka hjälp där.
På UPH arbetar vanligtvis psykolog, psykoterapeut eller socionom. När du kontaktar UPH görs en bedömning, oftast först via telefon och därefter vid ett fysiskt besök. Du kan bli erbjuden till exempel rådgivning eller psykologisk behandling enskilt, i grupp eller digitalt.
BRIS
Bris står för Barnens Rätt i Samhället och är en barnrättsorganisation. BRIS jobbar för ett samhälle där alla barn känner till sina rättigheter och har möjlighet att tillgodogöra sig dem!
BRIS ger stöd till barn på Brismottagningar, via telefon, sms, chatt, mejl och i gruppstöd. I länken hittar du exempel på vanliga ämnen som barn och unga pratar med BRIS om.
UMO.se — om sex, hälsa och relationer
UMO är en webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO.se kan du få kunskap om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol och droger, självkänsla och mycket annat.
Ungdomsmottagningen
Det finns också flera ungdomsmottagningar i Göteborg. På en ungdomsmottagning kan du få hjälp med många olika saker. Du kan få stöd om du mår dåligt eller har varit med om något jobbigt. Du kan få svar på frågor om kroppen och sex och få skydd mot könssjukdomar och graviditet. De som jobbar där har tystnadsplikt.
RFSU
Riksförbundet för sexuell upplysning, RFSU, är en ideell organisation som arbetar med sexualupplysning och sexualpolitik. RFSU vill skapa förutsättningar för människor att själva stå upp för och kräva sina mänskliga rättigheter vad gäller sexuell och reproduktiv hälsa. På hemsidan kan du bland annat hitta information om kroppen, sex och relationer och om du vill ställa frågor kan du göra det i RFSU-chatten.
Gyllingen
Gyllingen ger stöd till dig som är barn, ungdom eller ung vuxen och har någon i din familj med psykisk ohälsa eller sjukdom. På Gyllingen kan du träffa andra i samma ålder och liknande situation i stödgrupper, få enskilda stödsamtal eller delta i öppna aktiviteter.
Humlan - gymnasieskolans psykoterapimottagning
Behöver du prata med en psykolog eller en psykoterapeut? Du som går i en kommunal gymnasieskola i Göteborg eller bor i Göteborg och går i en fristående gymnasieskola i Göteborg, kan komma till gymnasieskolans psykoterapimottagning Humlan för individuell psykoterapi, samtal eller rådgivning.
Nätvandrare
Nätvandring innebär att försöka se, stötta och stärka unga via nätet. Ibland kan det vara skönt att prata med en vuxen över nätet. Att prata med en nätvandrare kan också vara första steget till att prata med en vuxen i närmiljön.
Röda Korsets Ungdomsförbund
Röda Korsets Ungdomsförbund, RKUF, kämpar för ett medmänskligt samhälle där barn och unga tas på allvar, känner trygghet och växer upp på lika villkor. Det finns en lokalförening i Göteborg som bland annat erbjuder läxhjälp och jourhavande kompis.
Unga forum — Göteborgs stadsmission
Unga forum är för dig som är mellan 16 och 25 år. Unga Forum ska vara en trygg plats att landa på. Här ska du få vara den du är, bli sedd och känna gemenskap.
Hos unga forum kan du umgås med andra, äta tillsammans, få praktiskt stöd, spela spel, eller bara ta det lugnt. De erbjuder även många olika aktiviteter som alla är frivilliga att delta på. Det är också helt okej att krypa upp i soffan med en bok eller ha ett lugnt samtal. Hit kommer du de tillfällen du önskar och stannar så länge du vill. Verksamheten är kostnadsfri och de som jobbar där har tystnadsplikt.
Mötesplatser för unga
Vill du utveckla dina intressen eller hitta nya aktiviteter? Starta band, skejta, dansa eller ordna en vernissage? Välkommen till kommunens många mötesplatser för unga.