Kurser och föreläsningar

För att delta i Hälsotekets kurser behöver du förstå och prata svenska. Det är bra om du kan delta vid alla kurstillfällen. Begränsat antal platser.

Anmälan

Anmäl dig till Hälsoteket genom att ringa eller mejla. 

Kurs i ACT- Att hantera stress och främja hälsa

Du får öva dig i att sätta ord på vad som är viktigt för dig i livet och hur du kan ta steg för att leva mer i den riktningen. Du får lära dig hur du kan hantera stress, svåra tankar och känslor och öva på att vara mer närvarande i nuet. Vi träffas åtta gånger.

Tisdagar 14 april –2 juni

klockan 13–15,  Hälsoteket i Angered

Butiksvandring

Hälsoteket anordnar butiksvandringar där vi tillsammans med flerspråkiga hälsoguider går igenom butikernas sortiment och ser hur vi kan handla billigt, hälsosamt och hållbart.

Är du intresserad av butiksvandring, anmäl dig till oss så meddelar vi när vi samlat tillräckligt med deltagare för att starta en butiksvandring.