Nytt utegym vid Slätta Damm ska inspirera till träning
Utegymmet blir cirka 700 kvadratmeter stort och utrustas med redskap som passar både nybörjare och vana motionärer. Här erbjuds funktionell träning med fokus på hela kroppen.
Väl genomtänkt utegym med ett brett träningsutbud
Utegymmet kommer ha ett brett utbud av utrustning med ställbara vikter som är enkla att justera. Här kommer finnas multilyft, axelpress, ryggdrag, core rack, monkey bar, bänkpress, knäböj, plyobox, TRX ställning, balansbom, steelFit Battle Rope, stående rodd och benlyft/dips/chins.
Det kommer även att finnas sittbänkar, en liten scen, en pergola för träning och återhämtning och en cykelparkering. Belysning installeras för att öka tryggheten och göra det möjligt att träna även när det är mörkt.
- Vi vill vi att det ska vara enkelt att börja träna även för de som är ovana. Inga förkunskaper ska behövas. Men utegymmet ska passa även de som söker en större utmaning med sin träning. Vi bemannar våra utegym för att öka tillgängligheten och inspirera våra medborgare, säger Annika Svensson utvecklingsledare på idrotts- och föreningsförvaltningen.
Här hittar du information om när Göteborgs olika gym bemannas Träning med instruktör i utegym - Göteborgs Stad
Slättadamm - där utegymmet gör bäst nytta
Anledningen till att Slätta Damm valdes som plats för utegymmet beror på att det finns få utegym på Hisingen, och området vid Hisingsparken är välbesökt. Det finns dessutom många bostäder och flera skolor i närheten.
- Idag finns det cirka 60 utegym utspridda i Göteborg. Vårt mål med utegymmen är att skapa lättillgänglig träning, där vi kan inspirera fler till att träna i sin vardag. De är dessutom gratis att använda och öppna för alla året om, säger Jennie Ekstrand, koordinator på Bad och friskvård på idrotts- och föreningsförvaltningen.
Fakta om Göteborgs Stads utegym
- Runt om i Göteborg finns drygt 60 utegym
- Målet är att 80 procent av göteborgarna ska ha högst 1,5 kilometer till närmaste utegym via gång- och cykelbanor.
- Flertalet av de befintliga utegymmen ska under de närmaste åren åtgärdas och kompletteras.
- Här hittar du utegymmen i Göteborg Göteborgs Stads utegym