Foto: Lo Birgersson

Barn- och ungdomsaktiviteter

Alla aktiviteter för barn och ungdomar är kostnadsfria.

Fysisk aktivitet

Aktivitet på nybörjarnivå för barn som är ovana vid rörelse.

Du får möjlighet att prova på för att sedan komma vidare ut i föreningsliv eller andra aktiviteter.

Prova på olika aktiviteter

Frölunda Kulturhus, Lilla Sporthallen
I samarbete med FaR-center. Anmälan till 031-366 28 64

Styrketräning

Tisdag 2 oktober kl. 16-16.45 för dig 9-13 år

Vi tränar styrka, stabilitet och kondition på ett lekfullt sätt. Prova på olika övningar där vi använder kroppen som motstånd och enkla redskap.
I samarbete med Ruddalens idrottscentrum.

6 mars – Capoeira

Tisdag 23 oktober kl. 16-16.45 för dig 9-13 år
Tisdag 23 oktober kl. 17-17.45 för dig 6-9 år

Capoeira är en blandning av dans, akrobatik, rytmik och kampsport. Vi tränar på Capoeirans grundläggande rörelser med hjälp av spelar instrument och musik. Det är en social träningsform, där vi lär oss samarbete och tränar hela vår kropp.
I samarbete med Capoeira Volta ao Mundo.

Prova på gymträning för dig 16 år och uppåt

Torsdagar kl 15–16.30
6 september-13 december

Ruddalens idrottscentrum

För dig som är intresserad av att prova på gymträning. Du får hjälp att lägga upp din träning. Max två tillfällen per person.
Ledare: Ola Karlsson, gyminstruktör.

Eftermiddagsaktiviteter för barn och ungdomar

Eftermiddagsaktiviteter för barn och ungdomar

Tips på fler aktiviteter

www.vgregion.se/aktivitetskataloggoteborg hittar du fler kostnadsfria aktiviteter.

www.facebook.com/aktivicentrumvaster finns fler tips om aktiviteter för familjen.