Foto: Lo Birgersson

Aktiviteter för ungdomar

Här finns aktiviteter för dig som är 13 år eller äldre.

KURSER

Fit for Life – för ungdomar från 15 år

En sjuveckorskurs som vänder sig till dig som identifierar dig som tjej, är minst 15 år och vill förändra dina levnadsvanor för att må bättre i kropp och själ. I kursen kombinerar vi prova på träning med teori om kropp och hälsa.

Informationsträff måndag 19 februari klockan 15

Kursstart 26 februari klockan 15

Anmälan görs till Hälsoteket.

I samarbete med  Angeredsgymnasiet.

GRUPPTRÄNING

Träning för ungdomar från 13 år

Vi provar på olika träningsformer. Du kan komma med önskemål om vad du vill träna.

Onsdagar 30 31 januari-30 maj
klockan 15–16
Angered Arena, Gruppträningssalen

Löpträning för ungdomar från 13 år                                                      

För dig som vill komma igång med din löpträning och få bättre kondition. Vi joggar, tränar löpteknik och intervaller i området omkring Angered Centrum. Passet kan anpassas efter den nivå som passar dig. Vid dåligt väder tränar vi i träningssal på Angered Arena.

Torsdagar 1 februari-21 juni
klockan 15-16
Samling utanför Angered Arena

I samarbete med Göteborgsvarvet erbjuds du som deltar i löpträningen en gratis startplats på Cityvarvet den 20 maj.