Foto: Lo Birgersson

Friskvård

Hälsa är att må bra, både fysiskt och psykiskt. Med vårt helhetsperspektiv på hälsa och friskvård ger vi dig möjlighet att öka din livskvalitet.

Du kan läsa mer detaljerat om vår friskvård på respektive sida. Här hittar du information om öppettider, priser och hur du bokar.

Aktuella öppettider i friskvården, hittar du på sidan om öppettider.

Dalheimers hus gym är öppet för alla. Är du under 16 år får du träna om du har sällskap av vuxen. Gymmet är lämpligt för både idrotts- och rehabiliteringsträning. Våra maskiner och redskap passar även för dig som har nedsatt rörelseförmåga.

Badet på Dalheimers hus är till för dig med en funktionsnedsättning. Du kan träna själv eller delta i vattengymnastiken. För att bada och träna i bassängen behöver du ett intyg från legitimerad personal eller ha en synlig funktionsnedsättning. För att få en plats i våra fasta vattengymnastikgrupper, kan du anmäla dig här.

I Dalheimers hus solrum, Sanna strand, kan du uppleva en solig, varm sommardag och lyssna på vågskvalp.  Rummet har solstolar och är inrett i skärgårdsmiljö för den rätta känslan.

Hos oss kan du få massage av utbildade massörer och även koppla av  i vår relaxbädd. Du kan boka klassisk massage, beröringsmassage och hydromassage som är en massage med vattenstrålar av olika intensitet.

Har du fysisk aktivitet på recept och vill veta mer om våra erbjudanden, så hittar du det på sidan FaR-fysisk aktivitet på recept

Du som är vårdgivare hittar mer information på sidan Information till vårdgivare.